Practicar o ver practicando Yoga durante el sueño es un claro indicio de que la capacidad de decisión del soñante impondrá respeto y disciplina.

Es usualmente un anuncio de que, si se hacen las cosas bien, se será reconocido, apreciado y estimado.

Desde la antigüedad, la meditación ha sido utilizada como medio de relajamiento y desarrollo espiritual, por este motivo, este sueño puede simbolizar la necesidad de acercarnos un poco más a nuestro lado espiritual.

Los sueños en donde nos vemos meditando o realizando ejercicios de yoga pueden presentarse cuando en la vida real estamos pasando por momentos de estrés y preocupación, e insinúan la necesidad de alejarnos un poco del trabajo y buscar un espacio para relajarnos, de lo contrario podríamos ver comprometida nuestra salud.